『愛手<宗家直伝>セミナー』開催決定!
大好評の『愛手<宗家直伝>セミナー』が開催されます\(^o^)/
人が持っている、本来の自由で快適な動きや反応に帰れるよう、
心と体を縛っている、不要な緊張から解放していく、究極の癒しの武道「愛手」を、創始者から直接学べる貴重な機会です!
(*現在宗家による直接指導は、
「心と体の癒し人養成講座」を修了された方がご参加できる「愛手稽古会」でのみ受けることができます。)
普段、宗家の指導を受ける機会のない「愛手クラブ(*公認の同好会)」にご参加の皆様はもちろん、
初めての方、運動経験ない方、体力に自信のない方も、
健康や能力の向上の仕方を、創始者から直接学べる貴重なチャンスですので、奮ってご参加ください(^0^)/
11月23日(祝・木)
第一部:11:00〜12:00
第二部:13:00〜14:30
第三部:15:00〜16:30
お申込み・詳細はこちら
http://www.kiyurugi.com/k-ryu/manadeseminar.html
<宗家からのメッセージ>
『「心と体のサビ落とし」をテーマに、様々な角度から心と体の反応を変えていきます。
ネガティブな記憶からの反応をほどき、ポジティブな記憶と結び変えていくことで、
無意識の選択と行動が変わり、人生を発展的に変化させていくことが出来ます。
年齢や健康状態に関わらず、どなたでもご参加していただけますので、
愛手ならではのユニークなトレーニングを楽しみながら、健康アップ、人生を好転させましょう。』
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第一部:「リラックスするための基礎 11:00〜12:00
緊張してるより、リラックスしてる方がいいのは、多くの方が知っていますが、
リラックスしましょうと言われても、なかなか出来るものではありません。
それは、リラックスするためには、必要な条件があるからです。
そこでいまのご自分の状態を認識していただきながら、
本来持ってる力が引き出されるよう、「立つ」「座る」「歩く」など、基本的な体の使い方を学びます。
第二部:「動きのなかでのリラックス」 13:00〜14:30
第一部で学んだ基礎を踏まえながら、
より具体的な動きのなかで、こわばってしまう意識や体の緊張を見つけ、それを溶かしていきます。
第三部:「接触のなかでのリラックス」 15:00〜16:30
接触された時、悪意を向けられた時、固まらず好戦的にならず、自然体でいられるよう、
一部、二部で学んだ動きを使って、相手をリラックスさせられる、武術的な動きを学んでいきます。
*これまでに愛手のトレーニングをされたことのない方は、第三部のみのご参加はご遠慮ください。
*詳細・お申し込みはコチラ^^
http://www.kiyurugi.com/k-ryu/manadeseminar.html