見直し中

最近、いろいろな方から「太ったね＾＾」といわれることが増えました。
やばい！
見た目ももちろんですが、
太ってしまうときって、
自分の意識が健やかじゃない、だから、このまま放っておくわけにはいきません！

さっそくいろんなことを見直し、変えることにしました。

まずは、お昼ごはん(*^^*)
心も体も健康になるぞ〜(^0^)

ちんぺい