2014-11-02から1日間の記事一覧

愛手セミナー「動きの力」一日目☆

愛手セミナー☆一日目\(^o^)/8月「呼吸の力」 9月「リラックスの力」 10月「姿勢の力」ときて… 今月のテーマは、「動きの力」です!さぁ!いよいよ、動いちゃいますっo(≧∇≦)oスタートは、 木洩れ陽の中、自分の中をよく感じながら気持ちよーく走りました 爽…