“心のサビを落とすエクササイズ”復習☆

先日の稽古会で、
“心のサビを落とすエクササイズ”のお話しをしていただきました〜！

※“心のサビを落とすエクササイズ”とは…
宗家著書の『こんな自分がイヤと思ったら読む本』に書かれているエクササイズです☆

今さらながら、
おお〜！！奥が深いっっ！

そこでっ、改めて“サビ落としエクササイズ”を復習しました(#^_^#)

詳しく図解して、一つ一つ、ジーックリ見直してみて、知れば知るほど、

やーーーーっぱり、
この、エクササイズはスゴイ！！！
(≧∇≦)

by カン太